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【技術】一日の時間を何に使っているのか?【行動】

技術

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本当に時間が足りないのか?


毎日色々とやる事が多すぎて、時間が足りない。

こんな悲鳴を上げている人もいるでしょう。

ですが、本当に時間が足りないのでしょうか?



本当にやることが多すぎて時間が足りないこともあれば

実は時間の無駄遣いが原因の事もあったりします。

どちらの型かにより対策は変わってきます。



自分が一体どちらが原因で時間が足りないのか?

それを知るための方法があります。

日記、一日の行動記録をつけることです。

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