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簡単なんだけど


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それは誰もが言っていることなんだけど、

お礼、ありがとうをいう習慣です。

何かを貰ったり、手助けしてもらったりしたとき。

必ずお礼を言う。

たったこれだけ。

これをすることで助けてくれた人は気分がよくなり

また何か機会があれば手伝ってくれるでしょう。

とても簡単です。


十秒数えて


だけど、なかなか上手くいかない!?

そんな人も居るでしょう。

それは何故か?

人間には気分という乱数があるからです。

いつでも気持ちよく笑顔でお礼を言えるか?

難しいでしょう。

これを完璧にこなすには練習がいります。

でも、それは実践で培われていくので問題ありません。

大事なのはしんどい時にお礼をいうこと。

そのためには十秒数えて心に余裕を作ってみて。

これも簡単ですが、思い出してみてください。

効果はあります。


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